全国野球肩野球肘治療院 

野球肩野球肘を早期に改善する全国の治療院です。

野球肩野球肘は限られた施術法で早期回復可能なスポーツ障害です。
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テニス肘

テニス肘 30代男性

H29.5.10来院 30代 会社員男性

<主訴>
5月6日の練習で、サーブを打つ時に痛みが出て急に力が入らなくなった。
次の日、少し痛みが前日より引いたのでテニスをしたら1球目から全然力が入らず又痛くなってしまった。
それからは練習を休んでいる。

5月23日に試合があるので早く治したいとのことで、友人のご紹介で当院に来院された。

詳しく聞いていくと・・・
2~3週間前から、張りや違和感はあった。
接骨院に2~3回通った。(電気とマッサージ)

肘を痛めたのは初めてで、痛くなった原因はわからない。
ただ、最近サーブを打つ時の打ち方を変えて練習していた。

<状態>
①まず、痛かった所を確認。
②そして、サーブを打つ時の腕の動きを確認(タオルを使って)し、今痛い所を確認。

①と②は違う所だった。

次に筋肉の状態を確認すると、右腕全体と肩から首がかなり張り強い。
症部に熱感はなし。

<施術>
まず、身体のバランスを整え全身の疲労を取る。
そして、右腕の筋繊維の癒着や筋損傷部分をとっていき肩関節・肘関節の修正。
その後、首、肩、背中などの張りもとり骨盤を整える。

最後に、タオルを使って痛みの確認をしてもらう。

「痛みない」という事で本日の施術終了!

<3日後の2回目の施術>

状態を聞くと・・・

テニスはまだやってない。
前回痛かった所はもう大丈夫とのこと。

今回は、右肘の前回と少し違う所が痛い。
あと、右手の指3本が時々痺れる感じがする。

<状態・施術>
今回も、最初に身体のバランスをとったあと、
右肩・首・腕の残っている筋の固まりを入念にとっていく。
そして、骨盤を整える。
最後に、座位で肩関節のズレや上腕の筋の張り、肘関節、手首の修正をした。

そして、痛みの確認してもらう。

肘と手の痺れがとれたとのことで本日の施術終了!

男性「もう大丈夫な気がする。練習してもいいですか?」

私「様子見ながら練習してみて、痛いようなら無理しないでやめて、その時は試合前に1回来てください」
と伝えた。

念のため、試合の3日前に予約を入れて帰られたが、予約の2日前に電話があり、、、

「もう痛くないので、キャンセルでお願します」とのことだった。

今回の男性は、痛めた原因が問診の時である程度特定でき、早い段階でそこにアプローチできたことと、
痛めてから早期の来院だったこともあり早期の回復につながったと思う。


自然形体療法 整体院爽快
東京都豊島区要町3-26-3-3F
03-3955-7577
尾和真由美

肘部管症候群(野球肘)

肘部管症候群(野球肘)

高校3年硬式野球部ピッチャー
先発時から痛みが2イニング投げたが投げられる状態でなく降板

野球肘で受診したいと連絡入り来院
整形を受診し肘部管症候群と診断され湿布と、痛み止めを処方されていた。

問診中に、左肘を90度の曲げたままで曲げ伸ばしをすると激痛が走り苦悶の顔と痛いと声を上げている姿に一瞬たじろぐ、野球肘を多く診てきたがこれ程の症例は初めてである。

触診で上腕に触れてゆくと筋肉と言う筋肉がガチガチに癒着している特に上腕三頭筋の癒着が酷い、整形にてメデカルカッピング療法を受けたか腕中丸い吸盤痕が残っている、強い刺激は筋肉にはお勧めできない、癒着が進むと筋肉は収縮し靭帯に緊張が生じて痛みとなるがそれを更に上回る状態で肘部管の中の尺骨神経が腫れあがり曲げ伸ばしをする時にロッグ状態になり激しい痛みが発性する、よくここまで我慢して投球を続けさせたと思う。

座位で肩甲骨、胸部、上腕の癒着をマザーキャット(以後MCと記述)と手法で取るが肘周りの細かな筋肉は簡単には取れない、90度から10度位曲がる様になった所で終了。
(それ以上曲げると激痛で苦悶の顔になる)
私:通常だと一回目でシャドーピッチングできる状態になれるがとても無理な状態。

野球部の総会で来形していたご両親に付き添われ二日開けて2回目の来院
お父様:本人はこの先も野球を続けたいと、肘の手術は避けたいので何とかお願いします。

ご本人:前回後身体は軽くなりましたがまだ肘は痛いです。

肘の可動範囲が初回より10度程曲げられる様になっている
前腕、上腕の癒着を取り、肘の関節の可動範囲を広げる手法を施し、全体の体幹を整え肘の可動を診ると40度位まで曲がるがそれを超えると激痛に顔を歪める。

2日間開けて3回目の来院
前回同様前腕、上腕に施術し癒着もだいぶ取れてきた、肘、手首、五指の全関節の可動を修正すると指先が肩まで伸び着いた。
ご本人:あっ曲がります(笑)伸ばす時にまだ痛いです。

4日後4回目の来院。
ご本人:身体をとても良くなっていますが肘が伸びきらないです。
前回同様前腕、上腕と胸部、鎖骨、肩甲骨、肘、手首、五指の全関節の可動を確認しながら施術を施すと、肘も真直ぐに伸び曲げても痛みは出ない。
ご本人:痛くないです(笑)有難うございました。

私:ここまで来たらもう大丈夫でしょうお伝えしたストレッチを続け焦らず快復に勤めて下さい。

追、一時は自分の域を超えている状態かと不安がよぎりましたが、師匠山田 洋先生に師事していた誇りを胸に知る限りの手法を駆使、いい結果が得られ一段と自信を深める事が出来ました。

やまがた自然形体院

山形県山形市南三番町10-31

電話 090-3759-1369

大河内勇

野球肩 中学生男子 13才

野球肩 中学生男子 13才

小学校の頃から硬式野球をやっている。
中学生になっても野球を続けている。

前にデッドボールを受けてケガをしたり、
バントで指先にボールが顔に当たって爪をはがしたりした事はあるが、
肩を痛めるのは初めて。

<主訴>
ボールを投げる時、ふりかぶると、肩周り全体が痛い。

<状態>
全身ガチガチで、特に右は肩甲骨から腰まで
ベッタリと筋肉の繊維が癒着している。

<施術>
いつもの様に全身のバランスを整えてから、
骨盤や椎間板のバランスを整えた時点で、
肩周りはほとんど柔らかくなった。

そこで一度、施術を中断してボールを投げてもらう動作をすると
肩周り全体的な痛みは消失したが振りかぶる時にまだ肩甲骨の後ろ辺りが痛いとの事で、
また寝てもらいそこをマザーキャットで調整。

そして ボールを握り投げてもらう動作を再びしてもらった。痛くない!との事で本日の施術は終了。

【院長談】
これから冬場になると、筋肉は固くなりやすい、肩に限らず関節には負担がかかる。
ケガをしやすい季節だ。
野球肩に限らず 、練習、試合に関わらず入念なストレッチをしてほい。


自然形体療法 整体院爽快
東京都豊島区要町3-26-3-3F
03-3955-7577
春日久孝

野球肩 40代男性

10月末来院   野球肩 40代男性

<主訴>
右肩の前側が、野球をすると痛い。
何年か前にも痛みがあったが、1年程前から再発。

週二回野球をしている。
内野手で、最初は痛くないが投げ続けるとだんだん痛くなってくる。
途中で痛くなっても、そのまま最後まで練習をしている。

来院前に行っていたこと・・・

①湿布を貼る。
②腕をマッサージ。
③チューブを使って筋トレ

<状態>
まず、座位で腕や肩、背中の左右の筋の張りを比べる。
右側は、前腕、上腕、肩甲骨周辺の筋全体に筋繊維の癒着や筋緊張が強くある。

施術に入る前に、今の状態と施術の流れを説明。
そして、早期回復の為には上記の①~③は今日からやめた方が良いと伝えた。

<施術>
まず、身体のバランスを整える。
そして、左半身の疲労を取った後 右側の施術に入る。
右股関節周りや右腕から背中など張りや関節の可動域が狭くなっているところを
チェックしながら不具合のあるところをとっていく。
最後に肩関節のズレと骨盤の調整をし、終了。

<1週間後の2回目の施術>
状態を聞くと・・・

前回施術後、2日間続けて投げたが痛くなかったとのこと。

<施術>
前回、固まっていた筋や動きが悪かった箇所を確認しながら、全身のバランスを整える。
一通りの施術をし終了!

最後に練習前と練習後のストレッチをアドバイスし、また痛くなるようならご相談下さいと伝えた。

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尾和真由美

右ひじが曲げたり伸ばしたりする時にジンジンと痛い

右ひじが曲げたり伸ばしたりする時にジンジンと痛い

10歳 男性 ソフトボール 静岡県静岡市清水区

整形外科で野球肘と診断される。

施術回数 4回 + 自己療法レッスン

☆主訴☆

2週間くらい前から、曲げたり伸ばしたりする時に
右ひじが痛くなった。

座位で身体の状態を見ると
脇から肘にかけて強く筋肉の緊張があり、
肘周辺は圧痛がある。

両腕を比較すると、痛みのある右腕は
脇の下の筋肉に引っ張られてしまい
内側に捻じれて大胸筋が盛り上がっていました。
その為、右肩が上がり頭も右に倒れています。

☆結果☆

1回目の施術後

肘周辺の圧痛も無くなり、曲げ伸ばしでも痛みは無くなりましたが、
まだ、完全に曲げきることはできませんでした。
痛みがあり、口まで手が届かなかったので左手で食べていたようですが
口まで届くようになり、今日からは、また右手で食べられます。

2回目に来られた時には、曲げた時に違和感がありましたが、
施術後は違和感も解消されました。

ひじの緊張が解消されてくると、
手首の硬さと指が伸びていない事が、はっきりとしてきました。

何か原因があると思い、いろいろとお話を伺っていると
ボールを持ってから投げるまでの間、ボールを持っている手に癖がありました。
それを繰り返しやっている事で、手首、指が緊張して伸びなくなっていました。
柔軟性を失い、投げた時に肘にかかる負担が大きくなっていました。

3回目の施術では、投げる時に痛みが少し残っていました.
投げた時に、関節がズレるために起こっていました。
施術すると痛みは無くなりました。

4回目は自己療法のレッスンです。

5回目に来られた時は、痛みが無いとの事で
全体の調整をして終わりました。

施術後の感想をご本人とお母様に書いていただきました。

☆ H君の感想 ☆

・こちらに来られる前の症状は?

   右ひじが痛く、曲げるのが怖くなりました。

・この施術の良さは何だと思いますか?

   マッサージされるとリラックスすることができました。

・施術を受けてからカラダは、どう変化されましたか?
   
   始めは治るのかな?という思いで来て、一日目はあまり変化
   しなかったけど、2日目から右ひじの痛みが少しずつ減り
   体が楽になりました。

・同じように痛み諸症状に悩んでいる方にアドバイス、励ましの言葉をお願いいたします。

   始め、「こんなんで大丈夫かな~」と思っていたら、
   徐々に痛みが引くので肘が痛いと感じたら、
   すぐに行くと楽になります。

☆ お母様の感想 ☆

・こちらに来られる前の症状は?

   子供がソフトボールをやっていて右ひじの痛みがありながらの練習。
   思うような練習が出来ず、ボールも投げられずで痛い思いをしていました。
   (右手が使えない状態でした)

・この施術の良さは何だと思いますか?

   先生に施術して頂いくと身体の筋肉がほぐれ、とてもリラックス出来、
   身体が軽くなったようです。身体の歪みも治して頂き痛みも取れ、
   子供も楽しく練習に参加しているので、とても嬉しく思います。
   ありがとうございました。

・施術を受けてからカラダは、どう変化されましたか?

   初めて施術を受けた時は本当に痛みが取れるのか心配でしたが、
   受けてから、どんどん良くなっていく子供の姿を見て、こちらに
   来させて頂き良かったと思います。
   日常生活でさえ、ひじの曲げ伸ばしが辛そうでしたが、改善され
   練習も少しずつ出来ているのでありがたいです。

・同じように痛み諸症状に悩んでいる方にアドバイス、励ましの言葉をお願いいたします。

   同じような痛みがあって、もし諦めていたり我慢している方がいるなら
   先生に施術して頂き、痛みが和らぎ治る事、喜びを感じて欲しいと思います。


寺田自然形体研究所
     静岡県藤枝市高柳1663-1
     054-636-0843
     寺田千恵美

    

40代男性 野球肩

野球肩 40代 男性

<主訴>
野球をやってるが(投手)10年前から右肩が痛くなった。
特にこの5年は、強く投げると右肩から前腕にかけて電気が走るように痛みがでる。
肩に痛みがでた後は投げる事ができない。

セ・リーグを代表する球団専属の医師や、WBA専属のトレーナーにも治療をうけたが良くならず、
ある病院に行こうかと考えていたところインターネットで野球肩を調べて私のブログに遭遇、そして来院。

<状態・施術>
肩や腕はもちろん、以前首にも怪我をしており首にも筋繊維のかたまりがある。
全身のバランスをとり、MCでサクッと首、肩、肩甲骨まわり、腕の筋繊維の癒着をとりさる。

施術後、まずはシャドウピッチング。

肩〜腕にかけての痛みはよくなったが、腕を上げて後ろに引くときに肩甲骨に痛みがでる。

肩甲骨の動作時にでる痛みを修正後、今度はタオルを使いシャドウピッチング。

「痛くない!」との事で本日の施術はここで終了!

揉んでも押しても治らない痛み、いろいろな治療をうけたが治らない痛みはお早目にご相談ください!

【院長談】
東京オリンピックに向けて、一般社団法人自然体健康法協会では、
スポーツ障害早期回復に取り組んでおります。
昨年は味の素スポーツセンターのある方ともお会いして、
トレーナー向けの「半月板損傷の施術セミナー」の声かけも了解していただきました。

最近では柔道整復師スポーツトレーナーはもちろん、医師にも講義が好評です。

興味のある先生は、スクールホームページをご覧ください。


自然形体療法 整体院爽快
東京都豊島区要町3-26-3-3F
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春日久孝

野球肩・福岡の大学野球部投手・19歳

野球肩・福岡の大学野球部投手・19歳

症状
1年前から全力で投げると右肩が痛い。
軽いキャッチボールはできる。
1か所圧痛(押して痛い)あり。
昨年は高校最後の野球は何もできず悔しかった。
鍼灸、接骨院などいろいろ施術を受けたが何も変わらなかったが、
やっと自然形体療法をネットで見つけた。

施術
肩の付け根の圧痛はすぐ解決した。
次は、実際に投げる動作をしてもらいながら、
痛みを取り除いていった。
1年間の痛みが嘘のように1回の施術で解決した。


SAGA自然形体療法院
佐賀県佐賀市八戸1-2-12 電話080-6443-4678
北島啓輔

投球動作で右肩の痛み野球が出来なくなった

投球動作で右肩の痛み野球が出来なくなった
19歳 男性 秋田県在住 ノースアジア大学
硬式野球 2年 キャッチャー 中村 竜也様

・施術回数:3回

・来院のきっかけ・・・
お父様HPを見て息子さんに当院を進める。
監督に肩が痛いので休みをもらい来院。

・病院診断結果・・・MRI検査にて肩の炎症

・主訴・・・
高校3年冬にルーズショルダーと診断され手術。
1週間前より歩くだけで肩が痛いため野球の練習が出来なくなった。
投げる動作が痛い。
右肩を上げることが痛み肩を上げる事が出来ない。
(肩を上げる動作が怖いと思う)
肩を上げるとガクッとする。
右肩の痛みが出てきた頃から右手薬指の動きが悪い。

・状態・・・
全身の歪みと疲労あり。
右肩のことで来院されましたがどこに故障が出てもおかしくない体の状態。
とにかく腕・胸部・腰背部・臀部・下肢に疲労と緊張状態。
(ガチガチ・パンパン)
右肩の痛みある箇所は触れても痛みも無し。
両上腕緊張も強いが癒着部分もあり。
頸椎歪み右に傾きあり。

・初回施術・・・
背中全体の緊張と腕・胸部・下肢・臀部MC・MCCにて緊張取る。
右肩+右胸部+右肩甲骨をしっかりと施術。
左右の肩・肩甲骨の可動域が同じ人物ではないくらいの違いがある。
特に気になった点は左肩甲骨可動域非常に悪いが右肩甲骨可動域が広すぎる。
(右肩甲骨広範囲に動く)
確認のため仰臥位の状態で両上肢挙上。
肩を上げるとガクッとする事は消失。
施術前は痛みと怖さで上げられなったが肩上がるようになり改善。
ゆっくりと投げる動作で確認すると振り下ろす時に痛みがあるとのこと。

・2回目・・・
両上肢+骨盤+腰背部+肩甲骨施術し
確認のためゆっくりと投げる動作してもらう
何とか痛みは消失!!
実際の早い動作でなげると右肩の痛みあり。
右腕+肩+胸部+肩甲骨施術。
MCにて右腕・肩甲骨周辺・肩緊張・癒着取る。
施術中に肩をある角度で回す動作時に右肩の中でゴリゴリ音が鳴っていました。
ここでもう一度確認、投げる動作痛みは消失・改善。
どの方向への動作をしても右肩の痛みは無し。
右手薬指の動きも良くなった。
全力で投げる動作はまだ怖いと思うとの事。

・3回目・・・
投げる動作では痛みの無い状態ですが違和感を感じると訴えあり。
両下肢+腰背部+両上腕+肩甲骨周辺+頸椎施術。
施術後に投球動作で痛みの確認
『右腕を振り切る動作問題なく普通に出来ますね』
『投げる動作で違和感ありません』と笑顔でおっしゃいました。
投げる動作で違和感・痛み・怖いと思う事は消失改善。
本日で施術終了。


愛自然形体院 膝専門
大阪府泉南郡熊取町小谷南3丁目3-10
090-1442-1502
藤木美和

4~5年前から投球時に肩が痛む

H28,2,28来院 20代男性 会社員

<主訴>
4~5年前から野球の投球動作の時に、右肩が痛む。
以前「野球肩」と診断された。

さらに詳しく聞くと・・・

ピッチャーをしている。
高校時代も野球をしていて、痛みがあったが
今の痛みと違う痛みで投げているうちに消えていった。
ボールを投げる動作の時と、ボールを離した時にズキンと痛い。

<状態>
座位で左右の筋肉の張りの状態をみると、右側の腕は全体的にパンパンで
首、肩、背中は固まって盛りあがっている。
骨盤も歪み、右股関節の状態も良くない。

<施術>
まず、身体のバランスを整え特に右半身の筋疲労や筋繊維の癒着をとっていく。
その後、動きが悪くなっている肩関節の可動域を広げていく。
ただ、上腕部の一部の筋繊維が傷んで痛みを出しているので痛みが出ない範囲で行う。
横臥位でも、背部~首の筋の張りをとっていく。
最後に骨盤を整え 立ってもらい動かしての痛みをとっていく。
そして、タオルを使って痛みの確認してもらう。

「まだ痛い」ということなので、もう一度投げる時の関節のズレの修正を行う。
すると、「少し良い」とのこと。
あと、2回修正を行う。

「痛みが軽減した」とのことなので、本日の施術終了。

4年前からの痛みで、その間痛みがあっても野球を続けていたので
かなり筋肉のダメージが大きいことなど、今の状態を術後に説明した。

<3日後の2回目の施術>
状態は・・・

普段の生活では、何も問題ない。
この3日間投げてないので、わからない。

前回タオルを使ってシャドーピッチングで、痛みがあったので
今回も施術前に変化をみる為やってもらう。

「右肩後面と中央は痛いが、前回はあった前面の痛みはない」とのこと。

<状態・施術>
前回、筋が固く盛り上がっていたが今回少し良い。
しかし、まだまだ固い。

全身の疲労をとり、右肩周辺の施術を中心に一通りの施術を行い終了。

<4日後の3回目の施術>
状態を聞くと・・・

「大分 痛みが軽くはなっているが、右上腕中央に刺すような痛みが走る」とのこと。

<施術>
今回は、右上腕から背部の細かいところまでとれるようになってきた。
肩甲骨の動きの修正を行うと、こちらも少しずつよくなってきた。
最後に投げる時に出る痛みの修正し終了!

<10日後の4回目の施術>
状態を聞くと・・・
シャドーピッチングでの痛みはなくなった。
3日前に野球をしたが、ボールを持って投げると痛い。

<施術>
1つ1つ関節の動きの確認や筋の張りやズレがないか確かめながら、一通りの施術を行い終了!

<4日後の5回目の施術>
毎回施術後は、軽減や消失する。
だが、ボールを持って投げる時の痛みがまだ残る。
あともう少しという状態。

今までの野球肩の方と違うケースなのか?
まだ、問題のある箇所が残っているのか?
頭をクリアにして施術に入る。

<施術>
前回と同様に施術し、今回は特に首や前胸部、鎖骨周辺をみていくと、問題点が見つかった。

そして、修正を行いボールを持って痛みの確認してもらう。

「あっ! 痛みが変わってきました。こちらに来た時の痛みはなくなりました。」

「今は、高校時代にあった投げる時に出る中指の痺れを感じます」

もう一度、寝てもらい頸椎の調整をし痛みの確認!

「大丈夫ですね。とれました」

ということで本日の施術終了!

その後の6回目の施術時も、当院に来院した時の痛みはもう出ていない。

投げ方も、肩甲骨の可動域も広がり無理のないフォームに変わってきたように感じる。

この男性の場合、痛めてから長い時間が経っていることや、
その間も痛みを感じながら肩を酷使していたのでかなり筋肉のダメージが大きかった。
まず、それを取り除くのに時間がかかり 問題点がいくつもあった。

あとは、頸椎の問題が解決すれば高校時代にあった痛みも大丈夫だろう。


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尾和真由美

野球肘

野球肘 11歳 男子 野球 福井県

嶺南からの来院

同じチームの子が当院でオスグッドを克服し、紹介され来院

整形外科に受診し野球肘と診断される

症状は

肘を伸ばすと痛い

手をついて体重をかけると痛い

ボールを投げると痛い

腕立て伏せをすると痛い

1回目と2回目は、通常の診療時間に来院

緊張が強かったため取り除いていく

施術後腕立て伏せや手をついた痛みは消失

練習の時に軽く投げてもらう

3回目は予約診療

全身の調整を行ってから患部を診ていく

残りの筋肉の癒着、緊張を取っていく

関節の動きの調整を行い、ボールを投げてもらう

徐々に速く投げていき、最後は全力で!

”大丈夫です!”

練習の時の球数を増やしていく

4回目は通常診療の時間に来院し話を聞くと痛みは出ていない

5回目は予約診療

施術前の触診でも筋肉の硬い所はほぼなし

練習試合があり1回だけ投げたが痛みはない

施術後、徐々に試合での登板回数を増やしていき練習でも球数を増やすよう話し、終了となった

エースということもあり、肘にかかる負担はどうしても大きくなります

この子は日頃からしっかりストレッチを行っていたため回復力が早く早期回復に繋がりました(*^_^*)

上記に述べたオスグッドになった子もこの子の話によるとホームランをバンバン打っているようで絶好調で良かったです(^o^)b

日々の鍛練を怠らず頑張ってほしいです!!!

応援していますV(^o^)V

練習前の柔軟を行うチームはたくさんありますが、練習後のストレッチ(ケア)を行っているチームは少ないのが現状です。練習後のケアが大切です。

チーム関係者、親御さんで悩まれている方がいらっしゃいましたらご相談も受け付けております。


東十郷接骨院
     福井県坂井市坂井町長畑11-14-1
     0776-66-3181
     中山智史